Zukunfts- und Martinstag

Robin ist heute Morgen in frühester Frühe aufgestanden und mit Dodo zusammen zum Flughafen gefahren. Dort wird er im Rahmen des Zukunftstages (früher Tochtertag) einen hoffentlich erlebnisreichen, tollen und unvergesslichen Arbeitstag erleben. Robin, ich wünsche Dir einen spannenden und interessanten Tag mit Mami am Flughafen!

Zur Feier des Martinstages verkünde ich folgendes Vorhaben: Dä Buuch muess weg!

Seit Anfang dieser Woche, achte ich wieder darauf, dass ich mein Leben etwas gesünder gestalte. Das heisst konkret: Endgültig keine Zigaretten mehr, wieder vernünftiger Essen und sportlich wieder aktiv werden.

Das Jahr 2010 geht als Rauchrückfalljahr in die Geschichte ein. Es soll später aber auch als das Jahr meines 2ten definitiven Rauchstopps erwähnt werden. Ich werde keine Ausnahmen wie Apéros, Männerausgänge oder ähnliches mehr gelten lassen. Weiter sollen sich meine Essgewohnheiten in einen gesünderen Rahmen zurück verschieben. Ein anständiges Mittagessen und das soll's gewesen sein. Am Abend noch etwas kleines wie ein Joghurt bzw. ein Müsli. Zentraler Baustein meines zukünftigen Erfolges soll aber wieder der Sport werden. 2010 war das Antisportjahr, spätestens ab heute soll sich das wieder ändern.

Meine Ziele? Bis zu den Skiferien Ende Februar 2011 soll ich unter 98.0 kg schwer sein. Kein Problem sagt ihr? Tja, ihr wisst noch nicht, dass ich letzten Montag 104.4 kg auf die Waage gebracht habe;-)
Bis zu unserem 'Männerweekend@Wembley' anfangs Juni 2011 will ich mich konstant unter 94.0 kg bewegen können. Erneut ehrgeizige Meilensteine. Ich bin aber guten Mutes, dass ich mich nochmals in den Arsch beissen und die mir gesteckten Ziele erreichen werde! Drückt mir die Daumen;-) {easycomments}